RASセッション・宿題

今日はセッション最後に出る体からの宿題のお話。

RASセッションの最後に「体からの宿題」が出ることがあります。

出ることがあります。

というのは、出ない方もいらっしゃるということです。

回数を重ねていくと「なんだ～今回は宿題ないのか～」とがっかりしている方も(笑)

それはさておき、宿題。

ほとんどの場合が一定量の水を飲むことなのですが、食べ物や場所の場合も。

今まで出たのは、大根・人参・バナナ・りんご・ごぼう。

食べることで統合の助けとなったり、食べないことで手放しの助けとなったり。

何かの感情と共に口にするものは、結果その感情を強化します。

くっついちゃうイメージ。

これ、目の前にある食べ物を身体に良いか悪いかってジャッジするのも同じことですね。

ジャッジが入ると、そのエネルギーも一緒に摂ってしまうので注意です。

場所の場合は、そこへ行く、行かない。

何かの行為をやる、やらないといったものまであります。

宿題の内容がどんなものであっても

あなたの幸せのためにサポートとして、からださんが出した宿題です。

宿題は、ご自身の自己責任で行なっていただいております。

よろしくお願いいたします。

初めての方はこちらから→ RASとは？ 

[ras]