自分を大切にするってどういうこと？
RASセッションの最後に必ずお伝えすること。
『ご自身を大切にしてください』
さて。
今まで自分のことをないがしろにしてこられたあなた！笑
自分のこと大切にするって、どういうこと？
とお思いのあなた！笑
分かりやすいブログがあったのでシェアしますね。
後半に
『自分を神様のように扱ってください』
というのがあります。
そちらを参考に。。
http://s.ameblo.jp/kolob/entry-12174390657.html
あなたがあなた自身を大切にします。
そうすると
周りの人があなたを大切にしてくれます。
あなたがあなた自身をないがしろにします。
そうすると
周りの人もあなたをないがしろにします。
もしもあなたが
『私、大切にされてなーい！』
と思うのなら
もしかすると
あなたがあなたを大切にしていないのかもしれませんね〜。
ま、実は大切にされていた。
ということもありますけどね。笑
内側が外側を作るとはそういうことです。
この間の満月。
月光浴しながら振り返りの時間を持つも良し◎
さて。
私も自分を大切に神様のように姫のように扱い・・・
仕事はたんまりとありますがそろそろ帰ります。笑
プロフィール
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藤井ちひろトータルケアサロン ラルブルオーナーセラピスト RAS認定インストラクター® メンタルヘルスコーディネーター® 1977年生まれ 自身の体調不良や肌荒れなど長年の悩みから、化粧品や日用品、食などから受ける身体への影響について実践と研究を行い、数年間の健康・美容のアドバイザーを経て2009年 L'arbreを開業。 からだの自己治癒力を引き出し高めることがセラピストの重要な役割と考え、解毒に軸を置いたボディフェイシャルケア・インナーケア（分子栄養療法）で内外両面からのトータルケアサロンとして8年で約4000人のケアに携わる。 そのケアを追究する中でこころ（感情）とからだの深い繋がりに気づき、根本的なケア法はないものかと模索する中2015年RAS®と出会い、まるで生き方そのものを変えていけるような解放法に感動し、2016年3月RAS®認定ファシリテーターとなる。 同年10月認定インストラクターとなりファシリテーターの育成に励む中、ひとりでも多くの人が自分らしく生きられるようRAS®に専念することを決断し、現在の併設サロンkokokaraにボディケア部門を託す。 現在は RAS®を中心とした個人セッション及びメンタルヘルスの専門家の育成を行っている。 |
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併設サロン kokokara
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こころとからだの健康と、癒しや美しさを求める女性から信頼を置かれている totalcaresalon kokokara
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