2回目のRASセッション時 RASが気になって仕方 …
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RASは誰にでも
《RASは誰にでも》 下記、RAS代表、松坂氏の投 …
大事な人を大事にしたいならまずは自分を大事にすること
あなたが大事な人は誰ですか? 家族?パートナー?友 …
解放コースシェア・癖、習慣の解放
RAS解放コース(プログラム)の中に 「癖、習慣の …
変化に対する抵抗と感情の荒れ
内側の変化に対して抵抗すると、だいたい荒れます(笑 …
本当に楽しいことをやる
いろんな理由付けをして 「やるなら楽しまないと!」 …
気付いたら方向転換♪
RASセッションの統合期間というのは その期間が終 …
猫みたいになればいい
「みんな猫みたいになればいいんだよ」 これ、ある方 …
大事なことを大事にしていく
一瞬一瞬を言い訳せずに生きて、自分を大事にすること …
感情を認める
感情と選択でも書きましたが まずはその 「感情を認 …