「どうにかしないと!」という感情は どうにかしない …
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ただいま私。おかえり私。
過去。 自分のことがイヤでした。 好きじゃない。 …
自由と責任
自由には責任が伴います。 自己責任ってやつです。 …
内側に意識を向けて取り組む
内側→外側®︎ 人や外側の出来事に意識が向き、 そ …
養成講座終了♪
養成講座修了。 岡山県津山市に 3人目のRAS認定 …
養成講座中
ただいまRAS認定ファシリテーター養成講座中。 人 …
RASの基本
内側→外側®︎ 内側…感情 外側…出来事や体に起き …
光は降り注いでる
今あなたがどんなに不安を感じていても 変わらず光は …
逃げる
『逃げる』 逃げるという行為に 嫌悪感を抱く人は多 …
紅葉を楽しむこと
この秋は これでもかというほど 紅葉を楽しみました …