変化に対する抵抗と感情の荒れ

内側の変化に対して抵抗すると
だいたい荒れます（笑）

あ、RASセッション受けられていない方は分かる範囲でお読みください（笑）

ここでいう「荒れる」というのは
感情的に揺れ荒れるということ。

内側で感情的に荒れると
外側で出来事として現実化します。
内側で起こっていることは
外側にも起こりますので。

なので、抵抗すると
イヤだと感じる出来事が押し寄せてきます（笑）

＊＊＊

さてどうするのか。
抵抗しなきゃいいですよね。

思考でどうにかしようとしないこと。
出来事をなんとかしようとしないこと。
嫌な感情ともただただ向き合うこと。
です(*^^*)

＊

ちなみに私は
落ちたらとことん落ち込みまくります。
怒りや哀しみを
とことん味わいつくします。
絶望感も挫折感も
とことん感じきります。
どっぷりソコに浸かります。（笑）

↑この時の状態はどえむ過ぎて人には見せられません。（笑）

そしてその裏にある「意欲」に意識を向けます。

その怒りがどうして湧いてくるのか
その哀しみがどうして湧いてくるのか

本当は自分はどうしたいのか
どうしてほしかったのか
（そもそもそれを自分が自分にしていないのです）

その感情を感じさせた（感じさせてくださった笑）その方はメッセンジャーですから
その方に感謝することはあっても
攻撃するのはお門違い（笑）

＊

・なんでもっと大事にしてくれないの！
→あなたがあなたを大事にしていないからです。

・なんでそんな扱いするの！
→そんな扱いをあなたが自分に対してしているのです。

＊

ここを向き合わず見ないようにすると
「気付いて〜！」とイヤ（そう感じる）な出来事として起こります。
これも抵抗しているからこそ起こることですが
私のようにとことんそうしてたらそのうち抜けます♪
抜けたら爽快です（笑）

抵抗しなきゃいいんですけどね（笑）
そもそも自作自演ですからね（笑）

＊

感情の荒れがきたら
変化の前触れみたいなものだから
解放深めていくチャンスなんですよね。
あ、これはどえむな私の独り言です。（笑）

＊＊＊

自分で自分を幸せにしていくのに
人や環境を言い訳にしたり
〜があるから
〜がないから
っていうのはもうおしまいっ♪

＊

でも実際にそうなんだから！
これは事実なんだから！
現実にそうなんだから！

＊

はい。おっしゃる通りです。
それが、ご自身が信じ込んでお創りになった現実ですよね？

それだけ創る力をお持ちだということなんですよね。

だから、創れるんですよ。
本来の個性に合った楽しい現実も。

さっ解放進めていきましょ〜♪

途中でもやんもやんしたとしても
落ちても荒れても（笑）

抜けたら爽快♪最っ高ですよ♪

＊＊＊

[ras]