これからの感情消化のポイント◆重要
◆重要
これからの感情消化のポイント。
比較的スムーズに感情消化が進みます。
感情消化が進むと、肩の荷が下りたように心も体も軽くなります。
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（その1）
自分と他人は合わせ鏡になっていると思って見る。
※他人を見ることで、自分の中にあるものに気付きやすくなります。
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（その2）
気づきのシェアする。
※効果絶大
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（その3）
自分に優しくする。
何があっても自分を責めない。
もちろん人も責めない。
※そもそも誰も悪くありません。
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RAS®︎を受けられる環境の方はどうぞRAS®︎へ。
受けられない方はご自身としっかり向き合ってみてください。
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プロフィール
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藤井ちひろトータルケアサロン ラルブルオーナーセラピスト RAS認定インストラクター® メンタルヘルスコーディネーター® 1977年生まれ 自身の体調不良や肌荒れなど長年の悩みから、化粧品や日用品、食などから受ける身体への影響について実践と研究を行い、数年間の健康・美容のアドバイザーを経て2009年 L'arbreを開業。 からだの自己治癒力を引き出し高めることがセラピストの重要な役割と考え、解毒に軸を置いたボディフェイシャルケア・インナーケア（分子栄養療法）で内外両面からのトータルケアサロンとして8年で約4000人のケアに携わる。 そのケアを追究する中でこころ（感情）とからだの深い繋がりに気づき、根本的なケア法はないものかと模索する中2015年RAS®と出会い、まるで生き方そのものを変えていけるような解放法に感動し、2016年3月RAS®認定ファシリテーターとなる。 同年10月認定インストラクターとなりファシリテーターの育成に励む中、ひとりでも多くの人が自分らしく生きられるようRAS®に専念することを決断し、現在の併設サロンkokokaraにボディケア部門を託す。 現在は RAS®に基づいたストレスケア、及び企業や経営者のサポート、メンタルヘルスの専門家の育成を行っている。 |
Access
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併設サロン kokokara
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