RAS解放コース(プログラム)の中に五行の解放(R …
メンタルヘルス
変化に対する抵抗と感情の荒れ
内側の変化に対して抵抗すると、だいたい荒れます(笑 …
本当に楽しいことをやる
いろんな理由付けをして 「やるなら楽しまないと!」 …
気付いたら方向転換♪
RASセッションの統合期間というのは その期間が終 …
大事なことを大事にしていく
一瞬一瞬を言い訳せずに生きて、自分を大事にすること …
感情を認める
感情と選択でも書きましたが まずはその 「感情を認 …
RASというシステム⑵
RASセッションをファシリテーターとして提供する側 …
RASというシステム(1)
RAS ラス Release & Awakenin …
RASセッションを受けられている方へ
・今までと同じ種(選択)を植えると同じ花が咲き、同 …
頑張るのをやめました
数ヶ月前のある夜。 ハードスケジュールな1日を終え …